Pády bývají hlavní příčinou nepříjemných úrazů. Kvalitní obuv může zajistit lepší rovnováhu a mobilitu a rapidně snížit riziko pádu. Při výběru obuvi pro zlepšení rovnováhy mějte na paměti tyto pokyny: K ROK 1: Stlačte obě strany oblasti paty, abyste zjistili, zda je patní část bot dostatečně pevná a tuhá a nehroutí se KROK 2: Ohněte botu a zkontrolujte pružnost špičky. Bota by se neměla v oblasti špičky příliš ohýbat, ale neměla by být ani příliš tuhá a nepružná.…

Čtěte více

Jak strihat nehty

Častý dotaz mých zákazníků – jaký je optimální tvar nehtu? A jak dlouhý má okraj nehtu být? Odpověď ukazuje obrázek. Nestříhat dokulata, ale spíše rovně. Nehet samozřejmě nesmí mít ostré hrany, ideální je okraj přejet pilníčkem nebo stříhání dokončit miniaturním obloučkem. Bude to skvělá prevence zarůstajících nehtů. Nehty budou mít navíc skvělý tvar pro případné lakování (obzvláště to francouzské).  A jak dlouhý okraj nehtu nechat? Takový, aby vás netlačil v botě a působil…

Čtěte více

Srovnání před po Přístrojová pedikúra Gabriela

Nohy a nehty v zimě dostávají zabrat v pevných botách. Při delší túře ve volnější obuvi může nehet prasknout. Při pedikúře vám nehty nejen zkrátím a vyčistím, ale dopřejeme jim i výživnou tinkturu proti mykóze. Přebytečnou kůži z plosek nohou šetrně obrousím podologickým přístrojem a nohám dopřejeme výživný krém. Pokud máte rádi šetrné lakování, budeme si rozumět. Lak „nezapékám“ lampou, používám pouze skvěle schnoucí gel laky, které výborně drží a lze je sejmout běžným odlakovačem.

Ošetření seniorky

Mobilní pedikúra není zakázána ani v této době covidové pandemie. Pečlivě dodržuji hygienu práce, celou dobu mám roušku, při práci rukavice. Mytí a desinfekce rukou při příchodu je pro mě samozřejmostí. Dopřejte svým seniorům šetrnou péči. Nehty čistím, stříhám, brousím šetrným tichým podologickým přístrojem Podolog Nova 3. Se seniory si při práci ráda povídám nebo posloucháme relaxační hudbu.

Zima pece o boty i nohy

V zimním období dostávají nohy často zabrat. Všichni víme, že je potřeba se v práci přezouvat, abychom předešli pocení a měnili sklon klenby. Co ale když promokneme? Tající sníh umí být pěkně nepříjemný, a to obzvlášť, pokud se v něm ocitnete s botami, které nejsou zcela vodotěsné. Nohy je třeba osušit a vyčistit, díky čemuž se sníží hromadění bakterií a nohy budou v teple. Zkušené ženy nosí v kabelce náhradní ponožky. Vlhké nohy se mohou velmi rychle ochladit, což může následně…

Čtěte více

5/5